Download

Κυριακή, 28 Ιουνίου 2015

Μία επιστροφή...

Τα νέα της σημερινής προπόνησης του ΠΑΟΚ...



Μονή Λαζαριστών, Κολοκοτρώνη 26, Σταυρούπολη.
Τηλέφωνο: 2310 600 244

Που επικέντρωσαν ο Ιγκόρ Τούντορ και οι συνεργάτες του στη σημερινή (28/6) προπόνηση του ΠΑΟΚ


--->HERMANO all day Sports Cafe-Bar.
Καραολή Δημητρίου 189, Εύοσμος.
Τηλέφωνο: 2311 222 127

Ο Ιγκόρ Τούντορ προσπαθεί σταδιακά να βάλει τους παίκτες του σε αγωνιστικούς ρυθμούς. Σήμερα (29/6) ο Κροάτης τεχνικός και οι συνεργάτες του εκπόνησαν πρόγραμμα που ξεκίνησε με προθέρμανση, ενώ στη συνέχεια υπήρξαν ασκήσεις δυναμικής τεχνικής, με στόχο τη σωστή μεταβίβαση και υποδοχή. Στο δεύτερο μέρος της προπόνησης υπήρξε τακτικό παιχνίδι σε μικρό χώρο με στόχο το πιεστικό πρέσινγκ και την κυκλοφορία της μπάλας όταν η ομάδα την κέρδιζε. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ανοίγματα, όπου οι παίκτες έτρεξαν στο 70-80% για δυο εξάλεπτα.

Ο Εγιάλ Γκολάσα επέστρεψε στις προπονήσεις μετά την γέννηση της κόρης του και μπήκε στο κανονικό πρόγραμμα, μαζί με τον Παπαγιαννόπουλο που ξεπέρασε το πρόβλημα της ίωσης που τον ταλαιπώρησε. Μόνο ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης ακολουθεί πλέον ατομικό πρόγραμμα. Αύριο (29/6) και την Τρίτη οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ θα περάσουν σε γκρούπ αρχικά ιατρικές και στη συνέχεια εργομετρικές εξετάσεις.

*Πατήστε ΕΔΩ αν θέλετε Like στην ομάδα του σάιτ μας (Aetos26.gr) στο Facebook, για να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα του ΠΑΟΚ, της Εθνικής Ελλάδος αλλά και τα νέα σε όλο τον κόσμο σε ποδόσφαιρο-μπάσκετ & σε διάφορα κορυφαία αθλήματα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου