Download

Τετάρτη, 14 Οκτωβρίου 2015

Συννεφιασμένη Τετάρτη! (video)

Λίγο το μουντό κλίμα στη Νέα Μεσήμβρια, λίγο τα νέα προβλήματα ενόψει Ηρακλή, μπορεί να θεωρηθεί άνετα η σημερινή μέρα, συννεφιασμένη! Δείτε τα νέα & το βίντεο της σημερινής προπόνησης του ΠΑΟΚ..


Μονή Λαζαριστών, Κολοκοτρώνη 26, Σταυρούπολη.
Τηλέφωνο: 2310 600 244

Μετά το διάλειμμα για τις Εθνικές ομάδες και την επιστροφή όλων των διεθνών ο ΠΑΟΚ επικεντρώνεται στην αναμέτρηση με τον Ηρακλή. Η προετοιμασία ξεκίνησε με προβλήματα για τον Ίγκορ Τούντορ.

Την Τετάρτη το πρόγραμμα περιελάμβανε διπλή προπόνηση. Το πρωί το βάρος έπεσε στη φυσική κατάσταση και τη μυική ενδυνάμωση με τρέξιμο και ασκήσεις στο γυμναστήριο.Το απόγευμα οι παίκτες του Δικεφάλου δούλεψαν στην κυκλοφορία της μπάλας με γρήγορη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση. 

Από τις προπονήσεις απουσίαζαν οι Γιώργος Τζαβέλλας , Ζάιρο που ταλαιπωρούνται από ίωση, ενώ στην απογευματινή δεν συμμετείχε ο Ρόμπερτ Μακ για λόγους αποφόρτισης.


Ο Γιάννης Μυστακίδης υπέστη μια κάκωση στο γόνατο και την Πέμπτη (15.10) θα υποβληθεί σε μαγνητική τομογραφία για να διαπιστωθεί η σοβαρότητα του τραυματισμού, ενώ ο Κυριάκος Σαββίδης αποχώρησε προληπτικά από το τελευταίο κομμάτι της προπόνησης λόγω ενοχλήσεων στη γάμπα.


Ο Στέλιος Κίτσιου έκανε θεραπεία, ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης θεραπεία και τρέξιμο στο γήπεδο και ο Γκόικο Τσίμιροτ ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης. Ο Χάρης Χαρίσης μολονότι είχε άδεια από τον προπονητή λόγω της συμμετοχής του και στα 90’ του αγώνα της Εθνικής Ελπίδων με την Πορτογαλία βρέθηκε κανονικά στη Νέα Μεσημβρία και ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης.

Την Πέμπτη (15.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.
πηγή: paokfc.gr

*Πατήστε ΕΔΩ αν θέλετε Like στην ομάδα του σάιτ μας (Aetos26.gr) στο Facebook, για να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα του ΠΑΟΚ, της Εθνικής Ελλάδος αλλά και τα νέα σε όλο τον κόσμο σε ποδόσφαιρο-μπάσκετ & σε διάφορα κορυφαία αθλήματα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου