Download

Παρασκευή, 13 Νοεμβρίου 2015

ΣΟΚ με Ρικάρντο Κόστα!

Tα νέα της σημερινής προπόνησης του ΠΑΟΚ και η ενημέρωση των τραυματιών.


Μονή Λαζαριστών, Κολοκοτρώνη 26, Σταυρούπολη.
Τηλέφωνο: 2310 600 244

Μια προπόνηση περιείχε το σημερινό πρόγραμμα της ομάδας, που πραγματοποιήθηκε υπό…καλοκαιρινές συνθήκες στη Νέα Μεσημβρία.

Δεν ήταν όμως μόνο ο καιρός καλοκαιρινός αλλά και το πρόγραμμα προπόνησης που θύμισε…προετοιμασία σε ένταση! Ξεκίνησε με ασκήσεις τεχνικής, συνεχίστηκε με παιχνίδι κατοχής σε μικρούς χώρους και ολοκληρώθηκε με δίτερμα τριών εναντίον τριών.Τα νέα για το Ρικάρντο Κόστα ήταν άσχημα, καθώς θα απουσιάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω κατάγματος, ενώ ο Εγιάλ Γκολάσα θα ακολουθήσει για περίπου μια βδομάδα ακόμη πρόγραμμα θεραπείας. Ο Βίτορ ακολουθεί έντονο ατομικό πρόγραμμα επανένταξης, ενώ ο Μαλεζάς προληπτικά ακολουθεί πρόγραμμα αποκατάστασης. Λέοβατς και Κάτσε ανεβάζουν σταδιακά ρυθμό.

Δεν ήταν καλά τ’ αποτελέσματα των ιατρικών εξετάσεων του Ρικάρντο Κόστα, με τον Πορτογάλο να οδηγείται στο χειρουργείο λόγω χτυπήματος στον αστράγαλο.

Συγκεκριμένα ο Ρικάρντο Κόστα , ο οποίος την παραμονή του αγώνα με τον Πανθρακικό αισθάνθηκε ενοχλήσεις στον αστράγαλο από κλωτσιά που είχε δεχτεί, διαπιστώθηκε πως έχει υποστεί κάταγμα έσω σφυρού και (πιθανότατα το Σάββατο 14.11) θα υποβληθεί σε επέμβαση από τον επικεφαλής του ιατρικού τιμ του ΠΑΟΚ, Γιάννη Ράλλη. Η επιστροφή του στους αγωνιστικούς χώρους υπολογίζεται έπειτα από τρεις μήνες.

Ο Εγιάλ Γκολάσα στο ματς με τον Πανθρακικό, όπως έδειξε η μαγνητική, υπέστη θλάση πρώτου βαθμού στην αριστερή γάμπα και για τις επόμενες 8-10 μέρες θ’ ακολουθήσει ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας.
Η ομάδα θα προπονηθεί αύριο στις 12:00.
πηγή: paokfc.gr

*Πατήστε ΕΔΩ αν θέλετε Like στην ομάδα του σάιτ μας (Aetos26.gr) στο Facebook, για να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα του ΠΑΟΚ, της Εθνικής Ελλάδος αλλά και τα νέα σε όλο τον κόσμο σε ποδόσφαιρο-μπάσκετ & σε διάφορα κορυφαία αθλήματα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου